Über mich
Mein Ziel ist es, den Menschen durch mein ganzheitliches Fitness- und Wellnesskonzept die Freude an der Bewegung näher zu bringen, den Sport zu einem festen Bestandteil des Lebens werden zu lassen und dadurch neue Energien zu wecken. Energien, die dazu führen, dass Sport für Sie keine Pflicht, sondern eine Lebenseinstellung wird, die Sie mit Freude! aus eigenem Antrieb täglich und nachhaltig in die Tat umsetzen werden.
Sportlichkeit, Körperbewusstsein und die Harmonie von innen und aussen vermittelte ich sowohl in meinem Personal-Training-Konzept als auch im Gruppentraining, bei Workshops, Studios und an Wellnesswochenenden. Damit die Seele und der Geist nicht zu kurz kommen, gehören zu meinem ganzheitlichen Angebot auch Seminare zum Thema „positives Denken und positive Kommunikation“.
Die fundierte Basis meiner Arbeit bilden meine über 10-jährigen, vielseitigen Erfahrungen im Fitness- und Personal-Training-Bereich:
| 27.05.2015 | Diplom zum erfolgreichen Abschluss Sachbearbeiterin Marketing und Verkauf edupool.ch  Zertifikat zur Ansicht |
| 22.01.2015 | Erfolgreicher Abschluss der Markomzertifikatsprüfung in Bern Zertifikat zur Ansicht |
| seit 04/ 2014 | Ausbildung zum Sachbearbeiter Marketing/ Verkauf, welche hervorragendes Wissen für meine Selbständigkeit im Fitnessbereich bietet. Ich kann nun noch besser auf Ihre Wünsche eingehen und Sie im Selbstmanagement hervorragend unterstützen. Zertifikat zur Ansicht |
| 2012 | Seminar bei AeroNet zum Thema “Pilates Ideas” in Rankweil (A) |
| 2010 | Update-Seminar bei AeroNet zum Thema “Pilates Ideas” in Rankweil (A) |
| 2009 | Referat über Pilates zum Thema des Elternforums “Erholungsinseln im Alltag” am 28.09.09 um 20.00 Uhr in Aula GommiswaldPilates – Health, Fortbildung im David Gym, Zürich |
| 2008 | Fortbildung “Inspiration Day”, Pilates mit Conny Meisner, Aeronet, Rankweil 10 UE |
| 2005 | In Ausbildung zum Pilates Mat Trainer bei der SAFS, Zürich |
| 2003 | Personal Trainer beim DFAV e.V. |
| 2002 | Basic Nordic Walking Instructor beim Verband Deutscher Nordic Walking Schulen, VDNOWAS e.V. |
| 1997 | In-House-Training im Familienhotel Huber, Vals |
| 1997 | Fortbildung „Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen“, LsbH |
| 1995 | Pilatestrainer bei SAFS Zürich |
| 1994 | A-Lizenz beim Deutschen Aerobic und Fitness Verband, DFAV e.V. |
| 1991 | Übungsleiter für Erwachsene, Landessportbund Hessen LsbH |
Durch ständige Weiterbildungen bin ich und sind somit Sie immer auf dem laufenden.
Ihr Ziel ist mein Ziel, und seien Sie sich sicher, der Humor und die Fröhlichkeit während der Trainings kommen nie zu kurz!
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