Über mich

Mein Ziel ist es, den Menschen durch mein ganzheitliches Fitness- und Wellnesskonzept die Freude an der Bewegung näher zu bringen, den Sport zu einem festen Bestandteil des Lebens werden zu lassen und dadurch neue Energien zu wecken. Energien, die dazu führen, dass Sport für Sie keine Pflicht, sondern eine Lebenseinstellung wird, die Sie mit Freude! aus eigenem Antrieb täglich und nachhaltig in die Tat umsetzen werden.

Annette 009Sportlichkeit, Körperbewusstsein und die Harmonie von innen und aussen vermittelte ich sowohl in meinem Personal-Training-Konzept als auch im Gruppentraining, bei Workshops, Studios und an Wellnesswochenenden. Damit die Seele und der Geist nicht zu kurz kommen, gehören zu meinem ganzheitlichen Angebot auch Seminare zum Thema „positives Denken und positive Kommunikation“.

Die fundierte Basis meiner Arbeit bilden meine über 10-jährigen, vielseitigen Erfahrungen im Fitness- und Personal-Training-Bereich:

27.05.2015 Diplom zum erfolgreichen Abschluss
Sachbearbeiterin Marketing und Verkauf edupool.ch
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22.01.2015 Erfolgreicher Abschluss der Markomzertifikatsprüfung in Bern
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seit 04/ 2014 Ausbildung zum Sachbearbeiter Marketing/ Verkauf, welche hervorragendes Wissen für meine Selbständigkeit im Fitnessbereich bietet. Ich kann nun noch besser auf Ihre Wünsche eingehen und Sie im Selbstmanagement hervorragend unterstützen.
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2012 Seminar bei AeroNet zum Thema “Pilates Ideas” in Rankweil (A)
2010 Update-Seminar bei AeroNet zum Thema “Pilates Ideas” in Rankweil (A)
2009 Referat über Pilates zum Thema des Elternforums “Erholungsinseln im Alltag” am 28.09.09 um 20.00 Uhr in Aula GommiswaldPilates – Health, Fortbildung im David Gym, Zürich
2008 Fortbildung “Inspiration Day”, Pilates mit Conny Meisner, Aeronet, Rankweil 10 UE
2005 In Ausbildung zum Pilates Mat Trainer bei der SAFS, Zürich
2003 Personal Trainer beim DFAV e.V.
2002 Basic Nordic Walking Instructor beim Verband Deutscher Nordic Walking Schulen, VDNOWAS e.V.
1997 In-House-Training im Familienhotel Huber, Vals
1997 Fortbildung „Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen“, LsbH
1995 Pilatestrainer bei SAFS Zürich
1994 A-Lizenz beim Deutschen Aerobic und Fitness Verband, DFAV e.V.
1991 Übungsleiter für Erwachsene, Landessportbund Hessen LsbH

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Durch ständige Weiterbildungen bin ich und sind somit Sie immer auf dem laufenden.

Ihr Ziel ist mein Ziel, und seien Sie sich sicher, der Humor und die Fröhlichkeit während der Trainings kommen nie zu kurz!

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